Professionel hjælp til par

  • Specialist i parterapi
  • 17 års erfaring
  • Prisen
  • Både dag, aften og weekend tider
  • Mandlig parterapeut (en fordel for nogen)

Nedenfor kan I læse om følgende:

  • Priser
  • Parterapi
  • Parterapeuten
  • Valg af parterapeut
  • Anbefaling af parterapeut
  • Anbefaling af mail konsultation
  • Afbud eller udeblivelse
  • Konsultation via mail
  • FAQ
  • Kontakt og klinikoplysninger
  • Behandling af persondata
  • Konsultation via mail 250 kr.
  • Parterapi 1 x 90 minutter 1.000 kr.
  • Parterapi 6 x 90 minutter 5.000 kr. (klippekort)
  • Dag, aften og weekend tider er samme pris

Baggrunden for det moderne parforhold er som regel to menneskers ønske om at få og give kærlighed, sex, nærhed og tryghed i en meningsfuld relation og for de flestes vedkommende om at få børn med hinanden og skabe en familie. Men realiseringen af disse ønsker kan have det svært i en travl hverdag, hvor kampen for at nå og kunne alt det, man gerne vil fylder og opbruger en masse energi. I slipstrømmen heraf følger alt for tit par problemer og skilsmisser.

Bliver dit parforhold styret af kriser? Har du en fornemmelse af, at du har mistet letheden, den gensidige tiltrækning eller forståelsen for hinanden? Kan du ikke huske sidste gang I grinte og talte dybt sammen eller bare nød øjeblikket? 

Jeg hjælper jer med at forstå jeres parforhold og forstå og genkende egne behov såvel som den andens.

Ved hjælp af effektiv parterapi er det muligt at finde hinanden igen. Finde letheden, trygheden og samhørigheden. 

I parterapien hjælper jeg jer med at analysere parforholdet, så I forstår hvorfor I påvirker hinanden. Hvorfor I kommer ind i en ond cirkel og hvordan I kan bryde den.

Ofte handler skænderier i hverdagen om overfladiske ting. I mange tilfælde er disse skænderier et udtryk for behov som ikke bliver mødt. Fx manglende opmærksomhed, tillid, respekt, anerkendelse eller sex. Fastlåste adfærdsmønstre skaber onde cirkler og småting kan blive til alvorlige konflikter. Jeg hjælper jer med at finde de skjulte følelser, der ligger gemt bag jeres adfærd.

I lærer at åbne op for hinanden og udtrykke følelser mere frit og uhæmmet. Vi arbejder med empati, så I bliver mere kærlige overfor hinanden, mere livlige, glade og nære sammen. Med udgangspunkt i empati og forståelse hjælper jeg jer med at bryde de onde cirkler og finde forbindelse på ny.

Arbejdsmetoderne er forskellige og tilpasses det enkelte par.

Parterapeut Jesper Fristed Sørensen

Jeg er certificeret af Socialministeriet og Dansk Psykoterapeut forening via IFGA. Jeg er uddannet både individuel terapeut, gruppeterapeut og parterapeut. 

Jeg er uddannet hos Institut for gestalt analyse (Bjødstrup). Her har jeg studeret i 7 år, herunder 2,5 års specialisering i parterapi. Jeg har beskæftiget mig professionelt med parterapi I 17 år og arbejder med områdets mest gennemprøvede og anerkendte terapiformer.

Min passion for forelskelse, kærlighed og samliv har udviklet sig gennem mange år. Faktisk hele mit liv. Mine egne forældre blev skilt før jeg blev født og jeg begyndte tidligt at undre mig over de dynamikker, der får mennesker, som engang har elsket hinanden, til at behandle hinanden, så det ender med skilsmisse. 

Som ung og voksen kæmpede jeg selv i lange svære perioder med kærligheden. Jeg indså til sidst, at hvis jeg gjorde som jeg plejede, uden at lære noget nyt, ville det ende som det plejede… ensomt.

Efter at have prøvet en masse forskellig terapi, der ikke rigtig havde nogen varig effekt, besluttede jeg mig for selv at uddanne mig til psykoterapeut, for på den måde finde ud af hvordan det hele hang sammen. Det er en af de bedste beslutninger i mit liv. Jeg har nu i mange år levet et lykkeligt liv og jeg er taknemlig for at kunne hjælpe andre med deres forelskelse, kærlighed og samliv.

Når I har brug for parterapi, er det en god ide at høre jeres netværk, om de kan anbefale en god parterapeut. Alle kan kalde sig parterapeut og skrive hvad som helst på en webside, men det er desværre ikke ensbetydende med at I får professionel hjælp. Derfor er det en god ide med en reference fra nogle I stoler på og som kender jer. 

Vælg en parterapeut med en godkendt udannelse. At blive en kompetent parterapeut kræver en uddannelse som psykolog eller psykoterapeut fra et uddannelsessted, der er godkendt af Socialministeriet. Derudover skal man tage en specialiseret efteruddannelse til parterapeut. At blive parterapeut er dermed noget, man bygger ovenpå en terapeutuddannelse. Dette sikrer at parterapeuten kender til psykologiske teorier og kliniske problemstillinger og samtidig evner at lave egentlig parterapi.

At der er en vis kemi mellem jer og parterapeuten er vigtigt. Uden en vis kemi kommer man kun en gang og så er pengene måske spildt, da der som regel skal flere samtaler til for at løse udfordringer, som I ikke selv er lykkedes med at løse.

Derfor tilbyder jeg at I 20 minutter inde i den første samtale, kan gå uden beregning, hvis I føler kemien ikke passer. 

Mange par har gennem årerne vist deres taknemlighed ved at give mig en anbefaling. Der er samlet et udpluk af dem her.

Anbefalinger: Parterapi

Mette og Henrik: Vores samtaler med Jesper gav os en dyb indsigt og hjalp os gennem en ekstrem svær periode i vores parforhold. Tilgangen vil vi bære med os i fremtiden og vil hjælpe os til varig lykke.

Else og Thomas: Vi var meget tilfredse med Jesper. Vi havde brug for akut hjælp og Jesper var der, da vi havde brug for det. Muligheden for aftentider har været meget værdsat.

Lene og Hans: Vi har nydt at arbejde med Jesper over de sidste par måneder. Han hjalp os med at rumme og forstå forskellige problemer, som vi har kæmpet med i årevis. Samtaleformen er meget virksom også i dagligdagen. Vi vil anbefale ham til alle som har brug for hjælp. Han har bestemt hjulpet os til en bedre fremtid sammen.

Anne og Lars: Vi har været i parterapi hos Jesper. Vi fik hjælp til at føle os trygge ved at snakke om vores følelser. Han giver god feedback og samtaleøvelserne er ekstremt effektive. Han sørgede for en følelse af sikkerhed, humor og tillid som gjorde samtalerne afslappede og produktive. Det kan ellers være svært at turde dele sine problemer med en fremmed. Vi er taknemmelige for Jespers hjælp.

Stine og Torben: Vi blev forelskede igen.

Lisbeth og Peter: Parterapien hjalp vores parforhold tilbage på rette spor. Da vi blev gift var alt vidunderligt mellem os. Som årene gik forsvandt det vidunderlige. Jesper hjalp os med at finde tilbage til kærligheden.

Helen og Allan: Vi startede i parterapi på et tidspunkt hvor vores verden var faldet fra hinanden. Vi sov hver for sig. Vi fik hjælp til at finde kærligheden til hinanden igen. Vi har været tilbage nogle gange for at få genopfrisket at det kan lade sig gøre. Jesper er meget dygtig og han føler for det han laver. Vi anbefaler Aarhus Parterapi til alle.

Sara og Steen: Vi var ikke sikre på hvad vi skulle forvente eller kunne håbe på, da vi startede hos Jesper. Vi må indrømme vi blev positivt overraskede. Vi blev begge glade for samtalerne og der har været en mærkbar positiv forandring i vores samvær. Vi er glade for vi tog chancen med Jesper.

Kate og Martin: Jesper stiller tankevækkende og nogen gange provokerende spørgsmål for at hjælpe os ud af busken. Vi fik hjælp til at navigere i en travl hverdag uden at miste hinanden af syne.

Anne og Casper: Det er nærmest et mirakel. Efter få samtaler er vores parforhold transformeret fra skidt til fantastisk. Selvom vi er de samme er vi alligevel forandrede.

Maria og Martin: Vi har fået stor hjælp hos Aarhus Parterapi. Jesper hjalp os med at holde fokus, trods angst og store udfordringer.

Caroline og Tommy: Jesper reddede vores ægteskab. Ganske enkelt. Da vi startede var vi begge stædige og sikre på den anden tog fejl. Vi så at vores kamp om rigtig og forkert gjorde os ulykkelige. Han var efter os og lod os ikke slippe af sted med ukærligheden. Det virkede. Vi er stærkere og mere kærlige end nogensinde.

Tina og Rasmus: Vi kom til Jesper på et tidspunkt hvor vores verden var faldet helt fra hinanden. Bekymringer, angst, depression og lavt selvværd fyldte vores hverdag. Jesper er positiv og medmenneskelig og let at snakke med. Han hjalp os til et mere positivt syn på os selv og vores parforhold. Vi så altid frem til samtalerne som vi fik stor gavn af. Ønsker bare vi var starter for mange år siden, men det er heldigvis aldrig for sent.

Anne Sofie og Michael: Jesper hjalp os gennem vores sorg og fortrydelse. Han hjalp os fra at være negative til at være positive. Han hjalp os til at genfinde troen på parforholdet.

Henriette og Jesper: Inden vi startede hos Jesper havde vores ægteskab dystre udsigter. Det gik den helt forkerte vej og vi havde begge næsten opgivet håber. Jesper fik os hevet ud af vores fortvivelse med sin hjertelighed og engagement. Han hjalp os gennem de hårde tider, så vi fandt lykken igen.

Henrik og Thomas: Jesper hjalp mig med mit forhold til min stedsøn. Vi var kommet skævt ind på hinanden og jeg anede ikke hvad jeg skulle gøre. Vi har nu begge lært noget om os selv og hinanden. Jeg holder umådeligt meget af min stedsøn, hvilket jeg ikke havde fået vist ham på en tydelig måde.

Birgitte og Ulrik: Jesper har hjulpet os gennem 4 samtaler. Han er som et frisk pust. Han kan sit kram og er god til at lytte.

Keld og Flemming: Da vi opsøgte Jesper var vi næsten flyttet fra hinanden, især mentalt. Jesper har via samtaler og enkle øvelser fået os til at finde tilbage til de kærlige følelser for hinanden. Vi bruger alle tusindvis af kroner på materielle goder, men vi anbefaler alle par at investere i parterapi. Det er en investering i sand lykke.

Anette og Brian: Vi besluttede at give parterapi en sidste chance, før vi gik fra hinanden. Vi havde fået anbefalet Aarhus Parterapi og allerede efter første samtale havde vi det bedre sammen. Vi fik håb og hjælp.

Matilde og Bjarne:  En anbefaling er det mindste, vi kan gøre for alt det, du har gjort for os. Ord kan virkelig ikke beskrive, hvor langt vi er kommet med din hjælp.

Louise og Svend: Jesper er meget varm og imødekommende – og meget let at tale med.

Anette og Gustav: Du er den bedste terapeut, vi har mødt, og vi vil ALDRIG glemme dig og alt det, du har gjort for os. Du er et fantastisk menneske. Tak for alt!

Anbefalinger af: Mail konsultation

Lene og Frits: At kunne få hjælp unden at skulle hjemmefra har været en stor hjælp. Jespers svar har været en gave. Han fangede vores uhensigtsmæssige mønstre og gav os værktøjer til at komme videre.

Anni og Lars: Vi vil gerne takke dig for alt din hjælp på mail. Din objektive støtte har givet os et helt nyt perspektiv – især omkring selvværd og selvrespekt. Det er længe siden, vi har haft det så godt .

Hanne og Preben: Jesper har hjulpet os med at finde vores værdier og skabe klarhed i vores søgen efter lykke. Tak for din indsats – jeg vil anbefale dig til andre.

Christine og John: Tak for din hurtige tilbagemelding i går. Det gav et gennembrud. Livet er virkelig en interessant rejse. Tak for din hjælp – din vejledning har været afgørende.

Nancy og Thomas: Tak for din mail. Det var en kæmpe hjælp. Vi kontakter dig en anden gang, hvis det bliver nødvendigt.

Louise og Martin: Du hjalp os med at komme på benene igen og gå videre i livet sammen. Du reddede bogstaveligt talt vores ægteskab. Det er vi evigt taknemmelige for. Vi går videre i livet med nyt håb.

Britta og Frederik: Jesper hjalp os gennem en meget svær tid i vores liv. Vi fik hjælp til at finde styrken til fortsat at kæmpe for kærligheden.  

OBS – Der opkræves fuldt salær ved udeblivelse eller afbud samme dag.

Konsultation via mail. Få vendt jeres situation med parterapeuten. Få svar på jeres spørgsmål. Få konkrete forslag til hvordan I kan gribe jeres situation an.

Send en mail med en beskrivelse af jeres situation samt jeres spørgsmål til

kontakt@aarhusparterapi.dk

Senest 24 timer efter jeres henvendelse, får I svar fra mig.

Virker parterapi?

I bogen Kærlighed og parforhold under forskernes lup af Thomas Nielsen, kan man læse at der er meget varieret effekt af parterapi. Noget af det er decideret deprimerende læsning. Så nogen steder virker parterapi og andre steder virker det ikke. Her er det vigtigt at understrege at det jo er parterapeuten, der er den profesionelle, så det er som udgangspunkt ikke parrets skyld.

Hos AarhusParterapi er 100 par blevet kontaktet et år efter de havde afsluttet parterapien. Her oplyste 87 % af parrene, at de enten var tilfredse eller meget tilfredse med deres parforhold.

Grunden til min høje succesrate er, at jeg ikke er hoppet med på bølgen med at lave symptombehandling. Symptombehandling er meget mindre krævende for terapeuten, men det har ingen varig effekt. I bedste fald virker symptombehandling i 3 måneder og så er man tilbage hvor man startede.

Hos AarhusParterapi laver jeg ikke symptombehandling, men derimod årsagsbehandling. Det betyder at vi sammen finder årsagerne til udfordringerne i parforholdet og arbejder med dem, så de forandres, hvilket er grunden til at parterapi hos Aarhus Parterapi holder i længden og kan kaldes en varig forandring.

Hvad koster parterapi?

Prisen varierer fra sted til sted. En hurtig søgning på nettet viser priser fra 800 kr for 60 minutter til 2500 kr for 90 minutter. Hos Aarhus Parterapi er prisen 1000 kr. for 90 minutters parterapi.

Hvornår virker parterapi ikke?

Hvis den ene ikke synes, der er nogen grund til parterapi og ikke vil involvere sig i parterapien

Hvis man benægter at begge parter har ansvar for parforholdets udfordringer

Hvis man benægter enhver fejl og ikke har nogen interesse i at arbejde med sig selv i parterapien

Hvis man ikke vil kigge på følelsesmæssige skader, man måtte have med fra opvæksten

Ved alvorlige psykiske funktionsnedsættelser

Ved enhver form for vold, misbrug og tvang i parforholdet. Her er der først brug for individuel terapi hos en specialist på disse områder.

Hvornår er det for sent at starte i parterapi?

Det er oftest aldrig for sent at gå i parterapi. Uanset om I ønsker at få klarhed over jeres udfordringer og hjælp til at løse dem, eller om I allerede har besluttet jer for at blive skilt og ønsker at blive hjulpet bedst muligt gennem skilsmissen. Dog kræver parterapi at begge parter har energi til at gøre et stykke arbejde.

Aarhus Parterapi

Hammershus vej 43

(Parallelt med Paludan Müllers vej overfor IT-byen)

8210 Aarhus V

Der er gratis parkering udenfor døren

OBS: nogle af parkeringspladserne er reserveret til elbiler.

Telefon 20 33 48 88

Telefontid mandag til fredag fra 9.00 til 17.00

Jeg kan være svær at træffe på telefonen. Hvis du indtaler en besked, ringer jeg retur senest dagen efter.

Alternativt kan I sende en sms eller mail.

Mail: kontakt@aarhusparterapi.dk

Sms: 20 33 48 88

Behandling af persondata

Gældende pr. 16.12.2019

Generel information 

Jeg er glad for din interesse og dit besøg på AarhusParterapi.dk. Det er meget vigtigt for mig, at beskytte og respektere dit privatliv. Det er altid min intention og mål at behandle dine data forsvarligt og hensigtsmæssigt.

Ifølge Forordning 2016/679 (EU-Databeskyttelsesforordningen) af 27. april 2016, har du ret til at blive informeret om behandlingen af personoplysninger.

De personlige oplysninger du afgiver til mig, behandles fortroligt og videregives kun, hvis det har et nødvendigt juridisk formål. Men det er vigtigt, at du læser disse vilkår og betingelser omhyggeligt, så du forstår hvorfor og hvordan vi behandler dine persondata.

Når du er kunde ved AarhusParterapi eller browser på vores hjemmeside fra din computer, mobiltelefon, eller mobilapplikation, giver du samtykke til, at dine personlige oplysninger indsamles, og du accepterer nærværende vilkår og betingelser. Hvis vi opdaterer dem, og du fortsat bruger vores tjenester, accepterer du hermed også de nye vilkår.

Med henblik på at sikre at dine persondata behandles i overensstemmelse med lovgivningen er AarhusParterapi defineret som dataansvarlig, som indsamler dine data. Hvis du har spørgsmål angående vilkår og betingelser eller tilsvarende, er du altid velkommen til at kontakte mig:

Aarhus Parterapi
Hammershus vej 43
8210 Aarhus V

Hvad er persondata

Personoplysninger er enhver form for information om en identificeret eller identificerbar fysisk person. Det vil sige, at det er alle former for oplysninger, der direkte eller indirekte kan knytte sig til en person. Det kan f.eks. være navn, telefonnummer eller dynamiske IP-adresser.

Når vi indsamler personoplysninger om dig i forbindelse med dit besøg på vores hjemmeside eller en del af vores tjenester, sikrer vi altid, at dette sker med et klart og udtrykkeligt samtykke, så du præcis ved, hvilke former for oplysninger, der indsamles og hvorfor oplysningerne indsamles.  

Hvornår indsamler AarhusParterapi persondata

Når du bruger vores tjenester, vil du som oftest give informationer som navn, telefonnummer, e-mailadresse , samt øvrige informationer som er nødvendige for at du kan gå i parterapi hos AarhusParterapi.

Vi indsamler personoplysninger på følgende måde:

  • Når du bestiller en tid til parterapi
  • Når du surfer på vores AarhusParterapi.dk

Aarhus Parterapi registrerer og gemmer f.eks. de oplysninger, du giver til Aarhus Parterapi, når du bestiller en tid. Vi registrerer hermed dine oplysninger i forbindelse med det ene formål at levere en service. Vi bruger ikke oplysninger til andet end det udtrykkelige formål beskrevet her og for at overholde gældende lovgivning.  

Anvendelse af persondata hos Aarhus Parterapi

Vi bruger de oplysninger, vi indsamler til at drive vores forretning, levere og udvikle kvaliteten i vores service og gøre din oplevelse bedre.

Vi bruger de oplysninger, vi indsamler til følgende:

  • Administration af din profil jf. Databeskyttelsesforordningens artikel 6, stk. 1, litra b samt litra f.
  • Opfyldelse af lovkrav jf. Databeskyttelsesforordningens artikel 6, stk. 1, litra c.
  • Statistisk analyse jf. Databeskyttelsesforordningens artikel 6, stk. 1, litra f.  

Persondata til tredjepart

Korrekt håndtering af dine personoplysninger er meget vigtig for Aarhus Parterapi. Vi ville aldrig sælge, offentliggøre eller på nogen måde viderebringe oplysninger til en tredjepart uden dit samtykke eller hvis det ikke er nødvendigt for at sikre overholdelse af gældende dansk lovgivning. Vi bruger ikke dine informationer til andre formål end beskrevet i nærværende Persondatapolitik.

Det er Aarhus Parterapi’s ansvar at sikre, at dine personoplysninger ikke bliver misbrugt. Derfor er det udelukkende Parterapeut Jesper Fristed Sørensen der har adgang til disse. 

Opbevaring af persondata hos Aarhus Parterapi

Hos Aarhus Parterapi opbevarer vi din personoplysninger, så længe du er i et igangværende parterapi forløb.

Aarhus Parterapi er forpligtet til at beskytte dine personoplysninger. Vi benytter tekniske og organisatoriske foranstaltninger til at sikre mod uautoriseret adgang og anvendelse, ødelæggelse, ændringer eller offentliggørelse af dine personoplysninger fra enhver enkeltperson eller organisation. For at sikre tryghed og beskyttelse for dig er der kun en person med et sagligt behov, der har adgang til persondata.

Aarhus Parterapi tager alle forholdsregler for at sikre, at vores hjemmeside ikke indeholder virus eller andet, der relaterer sig dertil. Men vi kan aldrig garantere en fuldkommen sikkerhed ved dataoverførsler. Det betyder, at der kan være risiko for, at andre uberettigede tiltvinger sig adgang til oplysninger, når de sendes og opbevares elektronisk. Vi garanterer derfor ikke, at vores hjemmeside er fri for virus og fraskriver os ethvert ansvar for tab som følge af dette. Vi anbefaler dig, at du beskytter dig selv og dine oplysninger ved at lukke din browser efter brug, installere antivirus software og løbende opdaterer software og apps.

Aarhus Parterapi kan ikke gøres ansvarlig for tab af nogen art, der måtte opstå som følge af brug af vores webside eller service, som følge af indbrud i Aarhus Parterapi’s systemer eller andre driftsforstyrrelser, som Aarhus Parterapi ikke er ansvarlig for. Du afgiver derfor dine oplysninger på eget ansvar. Hvis uberettigede skulle få adgang til dine informationer, vil vi give dig besked uden unødig forsinkelse, og straks påbegynde afhjælpning af situationen ved brug af de fornødne værktøjer.  

Sletning af persondata i IKEA

Vi sletter dine personoplysninger, når de ikke længere er nødvendige i forhold til det formål, som var grunden til indsamling, behandling og opbevaring af dine data. 

Dette betyder i praksis at senest 3 måneder efter et parterapi forløb er afsluttet, slettes alle notater, mails, sms, telefonnumre mv.

Dine rettigheder

Som kunde ved Aarhus Parterapi kan du ved forespørgsel få indsigt i, hvilke oplysninger vi har behandlet om dig, hvor de stammer fra, og hvad vi anvender dem til.

Hvis oplysningerne er forkerte, ufuldstændige eller irrelevante, har du ret til at få oplysningerne rettet eller slettet. Når kundeforholdet ophører, gemmes identitets- og transaktionsoplysninger i fem år i henhold til bogføringsloven, hvidvaskningsloven og logningsbekendtgørelsen.

Da vores service er afhængig af, at dine data er korrekte og opdaterede, beder vi dig oplyse om relevante ændringer af dine oplysninger. Du kan kontakte os nedenfor og meddele os om dine ændringer.

Vil du opdatere dine kontaktoplysninger eller bruge dine rettigheder som registreret? For at opdatere oplysningerne kan du kontakte Aarhus Parterapi. Hvis du ønsker at udøve dine andre rettigheder, bedes du ligeledes kontakte Aarhus Parterapi.   

Klage

Hvis du er utilfreds med, hvordan Aarhus Parterapi behandler dine personoplysninger, kan du klage til os ved at bruge kontaktformularen her. Du har også mulighed fo